爱眼护眼光明未来观后感

时间:2023-09-30 23:36:36
爱眼护眼光明未来观后感

爱眼护眼光明未来观后感

当认真看完一部影视作品后,相信大家一定领会了不少东西,需要回过头来写一写观后感了。你想知道观后感怎么写吗?以下是小编为大家收集的爱眼护眼光明未来观后感,希望能够帮助到大家。

爱眼护眼光明未来观后感1

人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?

别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5。2和5。0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏——植物大战僵尸2。我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5。2和5。0下降到了5。0和4。8。我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04。爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0。5X366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。

再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯,虽然他现在死了,但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。在第二次视 ……此处隐藏2150个字……>

那么近视是怎样产生的呢?我想以下几点逃不了责任:一、小学生写字时,不注意姿势,没有做到“书离笔尖一寸远,桌离胸脯一拳远,头离书本一尺远”这个标准。二、看书姿势不正确,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管对眼睛有没有坏处了。三、看电视时间太长,离电视距离太近,有的人还趴着看,造成眼睛长时间疲劳,辐射太大伤身体。四、科技发达了,家家有了电脑,上网查资料虽然方便了,但大部分人是用来上网聊天,玩游戏,一天做在那里,盯着那么一个屏幕,再好的眼睛也会近视的

你看,近视是多么痛苦。电脑玩不了、电视看不了,因此对的同学们,提出五要,五不要:

五要

1、写作业时姿势要正确,养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。

2、要认真做好眼保健操

3、定期检查视力,看视力是否下降,近视者应配戴眼镜

4、写完作业或看完书后,眼睛觉得疲劳,一定要让眼睛适当休息。

5、使用电脑时,眼睛要与屏幕之间保持50厘米以上的距离,在使用时应多眨眼,

保持眼睛的湿润,最长不能使用一小时,其间要休息10分钟。

6、多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。

五不要

1、不要长时间看电视,玩电脑,应适当休息,眺望远处或看绿色植物。

2、不要躺着或趴着看书。

3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。

4、不要用手擦眼睛。

5、在写作业、看书时,不要在光线比较暗的地方书写、看书

6、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。大家可要保护好视力哦。

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